La barre à ressort était un appareil de fitness particulièrement populaire dans les années soixante-dix. Le power twister consiste en un gros ressort très solide avec deux poignées et des bracelets de sécurité aux extrémités de ces poignées. En entraînant tout le haut du corps, il constitue un excellent ajout à un programme d’entraînement avec des poids.